Entrenamiento Semanal BFT Move Valencia Functional Training

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Entrena tu cuerpo y tu mente con Beach Functional Training, el entrenamiento llevado al siguiente nivel en el que la arena y el entorno te permitirá sacar el máximo de ti. Disfruta de un entrenamiento completo, basado en intervalos de alta intensidad, que te ayudará a definir tu figura, mejorando tu flexibilidad, velocidad y fuerza, apto para todos los niveles.

El ejercicio funcional en la arena hace trabajar un 30% más de tus músculos y tiene un 90% menos de probabilidades de lesión que otros entrenamientos sobre firme, además de conseguir resultados más rápidos.

Para entrenar, sólo necesitas traer bebida y muchas ganas de disfrutar para mejorar tu forma.

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